1. WIEK: 34 2. WAGA: 83 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 116 -udo: 58 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 16 lat z licznymi przerwami 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: reszta -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 razy metanabol solo 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa, powrót do formy 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]
[...] cery I tradziku, blizn itp... Czy jednak w poczatkowych fazach nie wysypuje pryszczami "oczyszczajac" nas organizm? Pytam bo po cyklu I tak sporo tego powyskakiwalo na japie. Chcialem sobie zrobic "kuracje" z glutationu 600, solcoserylu I wit C 3 g. Takich zestawow dalbym co tydzien przez miesiac I potem za jakies 3 miesiace znowu 4x tak samo.
[...] jeszcze nigdy nandro nie biłem 8. TRENING: Split 5dni 9. CEL CYKLU: Masa jakościowa i twardość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: boldenon susta meta jakieś 4/5miesiecy przerwy 11. POZIOM BF%: średni nie mam jak zmierzyć 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]
1. WIEK: 20 2. WAGA: 75 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 104 -udo: -talia: 83 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12msc 6. DIETA: 3500 -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: tura enan 7 zastrzyków bez komentarza 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO Zakończenia [...]
[...] poprawa. Mam wrażenie że zamiast bolda bije teścia z jakimiś blokerami lub coś w tym stylu. Co sądzicie nt ? W ogóle brać ari czy poczekać chwile i polecieć na badania za jakieś 2-3 tyg. Dodam że morfologia w normie. Na dniach powinien mi przyjść roid-test.. Ktoś stosował i ma jakieś doświadczenia z tym wynalazkiem ? 1-20 - Cyp 500 mg/w [...]
1. WIEK: 32 2. WAGA: 85 3. WZROST: 173 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: nie mierzyłem -udo: 65 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: długi, ale z długą przerwą 6. DIETA: docelowa czyli redukcyjna jeszcze nie jest ułożona, ale mniej więcej coś takiego -białko: 2,5-3g/kg -węglowodany: 2-2,5g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]
[...] zaczęły pojawiać się również na twarzy przed nie było. Teraz kończę antybiotyk za jakiś tydzień i boję się że będą problemy bo nadal potrafi coś wykaskiać pod ręką mam izotek i zastanawiam się wrzucić 20mg e2d czy ed? Leciał bym tak przez około rok na małej dawce problem nie jest duży ale chciałbym się z tym uporać jakieś rady jak to zrobić?
Siema, od 8 miesięcy leci sam test prop e2d 100mg lub cypio 300mg e5d. Od zawsze miałem wysokie estro przy wbijaniu i marne samopoczucie, problemy z libido itp. Odkąd zbijam symexem jest zaj**iście :) Exe do tej pory dawałem 0,5 tab 12,5mg e4d. Estro w normie lub lekko poza skalę. Hcg wbijam co 2 miesiące 5000iu rozbite na 3-4 razy co 2 dni. [...]
[...] pomimo ze sam się jakoś nie stresuje i jestem obeznany z igłami bo jestem honorowym dawcą krwi to jakoś jak robię domięśniowo ręka drga. Podskórne iniekcje wydają się prostsze, a raz że igła raczej jest krótsza niż te domięśniowe używam 0,6 x 25 ml. Macie jakieś doświadczenie w tej materii ? Zmieniony przez - thorin w dniu 2019-05-09 19:44:36
[...] TSH 2,870 FT3 3,17 Zwiększyć do 75 i zrobić ponowne badania za tydzien czy do kosza i wziac aptekę? (niestety razem z t4) Jestem na w miarę niskich węglach jeśli ma to jakieś znaczenie Pytanie 2: koncze npp i zaczynam tren enen, dzisiaj zrobiłem badania prolaktyny i 329 . Brac od poczatku profilaktycznie cabaser czy poczekac 2 tyg, [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: ~78 3. WZROST: 171 4. WYMIARY: -biceps: 38? -klatka: 98? -udo: ponad 60, nie mierzę -talia: ~80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: Ogarnięta -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy 8. TRENING: Ogarnięty 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]
[...] ja ułożył... Później nastąpiło odbicie i regularne treningi po 2 miesiącach wszedłem na cykl prop 100mg e2d 30 strzałów , enan 250 e4d 30 strzałów i teraz susta 250 e3d od jakiegoś 12 tygodnia leci hcg 250ui 2x week... Estro zbijane co jakiś czas... „podsumowanie” startowałem jak anorektyk z kompleksami... Przez ten czas przytyłem około 24 kg [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] zwiększenie masy mięśniowej, rozbudowa klatki i rąk ale nie zapominając przy tym o nogach. Zwyczajnie mam już dość bycia przecinkiem dlatego przychodzę do was z prośbą o jakieś porady, z tego co udało mi się dowiedzieć od znajomego mam ćwiczyć na wolnych ciężarach tzn. Sztangi i hantle? I bardzo przykładać się do techniki ćwiczeń. Chciałbym [...]
[...] Roznie bywa w zyciu. Ale jakas tam baza jest. 6. DIETA: Ogolnie dieta 3000kcal, czasem napweno marko lekko sie roznią. Dieta pudelkowa dowozą mi. Podalem przykladowy BTW z jakiegos dnia. Zaczalem ja tydzien przed cyklem. -białko: 180 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy 8. TRENING: Intuicyjny.Juz [...]
[...] leje się litrami i jest ok. W marcu waga była ponad 85 teraz oscyluje w granicach 82 81. Wydaje mi się że jestem jak szkapa w porównaniu do miesiąc temu. Wcześniej miałem jakieś oporne cielsko do zrzucania fatu, fakt że było więcej kcal ale też i więcej aero (2 razy w tyg sporty walki po 2,5 godz trening). Dlatego zdecydowałem przyspieszyć [...]
Cześć, mam na imię Janek a o to ankieta oraz rozpiska mojego lajtowego cyklu. 1. WIEK: 27(rocznik '91) 2. WAGA: 95 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 44(45) -klatka: 125 -udo: około 62 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4 razy [...]
Witajcie, mam następujący problem i zarazem pytanie :) od 14 tygodni jestem na cyklu propionat 100mg eod, od 4tygodni doszedł stanozolol w tabletkach 40mg ed. Chciałbym się Was poradzić na jaki środek przejść po odstawieniu winstrolu za około 4 tygodnie i czy wogole nie za długo ciągnie tego propa?? W 8 tygodniu przybilem 2x 2500hcg e3d. [...]
[...] estr z enana na cypio obydwa z mediny od jednego typka. Samopoczucie ok. myslalem ze moze cypek wyj**ka ale skad wtedy podyebane estro ???? moze na szybko sprobuje ogarnac jakiegos propka. co do ia za tydz bede mial ari bo moze tez symex na mnie nie dziala. pomocy ma ktos jakies sugestie lub mial podobny przypadek 1. WIEK: 21 2. WAGA: 82 3. [...]